又名產後憂鬱症, 懷孕時就有聽過這個名詞, 醫學上有個專有名詞postpartum depression.最近有個朋友的朋友就有這個困擾,即使已經是第二胎了,baby blue有時說來就來很難預測. 回頭想想自己剛生的頭幾個月, 好像也有baby blue的症狀, 但那時候實在是太累了, 所以也沒去在意. 現在回想起來, 才覺得每個月幾乎都有一件事情讓我悶悶不樂.

舉例來說:第一個月因為Ethan總是沒辦法成功latch而沒辦法直接餵母奶而感覺很挫折(還好後來有個護士來我們家指導我).大家七嘴八舌地說這個該怎麼做,那個該怎麼做讓我這個新手媽媽也無所適從.

第二個月剛好蘿蔔頭接到調駐Ottawa的命令而要開始準備賣房子和找房子,前後總共有8組人來看過,每次有人要看就又要把家裡收拾地很乾淨,這對生活很隨性的我真的是莫大的挑戰,每煮完一次飯就得把鍋碗瓢盆全部收得乾乾淨淨, 浴室也是也保持地像飯店一樣掛好毛巾,擺上蠟燭等等. 我們還曾經遇過某天下午有個realtor agent剛好開車經過我們家,就直接按門鈴問說能不能讓他的客戶看一下房子.(後來我們的agent知道了很生氣總麼會有這麼不專業的經紀人)---結果那天我們還是七手八腳趕快把家裡收拾乾淨讓他們看,想趕快把房子賣掉就只能這樣啦.

第三個月開始就只剩我和蘿蔔頭兩個人照顧小孩.老媽說她從台灣飛來加拿大來幫我坐月子兼帶小孩整整兩個月已經是仁至義盡(在這裡深深地感謝老媽幫我代了兩個月的大夜班#_#)可惜加拿大不是老媽的菜,她說除非我下一胎是生雙胞胎(我一點都不想!)可能會考慮過來幫我的忙. 好啦, 當所有的賓客都已經散去, 剩下的人就得獨挑大樑. 頭兩個月都有老媽在家陪我帶小孩, 突然之間白天就只剩我和Ethan時真的很不習慣. 老實說現在回想那個月真的很難熬, 常常白天6點多囫圇吞下一些乾糧當早餐之後,我的下一頓真的是等到蘿蔔頭下午4點下班之後我才有機會吃. 不過也拜Ethan所賜, 這個月內我自己帶他就瘦了一大圈,懷孕多胖的45磅大概在這個月瘦掉了一半,這也是件值得開心的事.

第四個月開始Ethan的皮膚出現不斷的紅腫發炎, 他從一出生就屬於毛髮旺盛賀爾蒙過多的現象, 後來查網路上種種的說法, 大概就是體內"胎火"旺盛,所以反應在皮膚上就會有不斷的發癢發炎. 這個月最大的困擾就是"不知道該怎麼辦"? 身邊的朋友沒有人的小孩有這種毛病, 所以也無從知道到底是什麼原因導致他皮膚如此. 是母奶的因素嗎? 還是奶粉?還是因為我沒有單獨只餵一種, 我自他出生以來都是mix feeding. 那一陣子真的讓人擔心到我自己都不曉得該不該繼續餵他母奶好,還是奶粉好. 旁人的關心或建議也是讓我很備感壓力. 這個月就完全瘦回懷孕前的體重了, 45磅全部bye bye~

第五個月, 也就是這個月, 比較大的挑戰就是"認識新朋友". 以前住在Halifax時地幅不大,常常哪個朋友家有活動, 開車10分種以內就到的了,那裏的生活步調比較優哉,所以也常常有人會主動邀約一起打個牌,吃個飯,或是辦個party之類的. 但自從搬來Ottawa之後, 人多的城市活動也很多, 這裡不像以前會常常有人在家辦聚會, 大家周一到週五上班很忙,不過周末好像也還是很忙, 所以就算我們主動約別人來我們家玩, 不是沒人來@@就是來個小貓一兩隻(蘿蔔頭很難過竟然找個牌友這麼困難,唉). 平時推著Ethan在社區裡面散步時,遇到別的媽媽想要聊上幾句,但因為不會說法文也是沒辦法深談.我已經在積極蒐尋看有沒有說英文的playgroup了, 我後來發現很多洋媽媽還是很規律地每個禮拜就是要出門幾次,參加幾天的playgroup,去幾次教會的活動,練習幾次的足球等等運動來讓自己和小孩能夠和別人socialized.光看他們的行事曆,你會佩服一個家庭主婦的行程表竟然可以這麼多事情可做, Homemaker也是一個職業,也有很多經驗和要領可以學習.

後記:謝謝親朋好友對Ethan的關心, 歷經兩個多月來不斷嘗試各種讓Ethan皮膚好轉的方法之後, 我突然放下了. 或許學著怎麼跟這種毛病相處, 只要不要讓它惡化地太嚴重, 飲食方面注意一點, 生活還是這麼過. 只是每天光是要擦的瓶瓶罐罐,每罐順序還不能弄錯, 哪個是白天擦,哪個是晚上洗澡完擦等等,一天的時間差不多就在處理這些細瑣的事情上.現在的Ethan是越來越"碰皮",也越來越大隻囉~已經21磅的他常常讓我們得輪流抱他才不會手痠!

    

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這是Ethan第一次坐在椅子上吃東西

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